2022年初以来，市场波动较大无论是美股，港股还是a股，很多热门股都出现了较大的回撤在波动的市场中，投资者的心态往往会出现波动，从而导致情绪化交易

在市场动荡时期，投资者应该如何调整心态接下来应该采取什么样的投资策略

日前，在2022雪球嘉年华上，雪球的人气用户红星餐厅，捧海豹基地，九龙十三大妈等分享了这些问题，帮助投资者更从容地应对市场变化。

中美股市调整背后的原因

红星餐厅:作为投资者最关心的两个股市，中美股市的表现都很低迷整体股市的调整有什么特点

持有封基:从去年年初开始，a股市场就开启了持续调整模式，调整时间和幅度罕见究其原因，是俄乌冲突等国际形势和其他因素造成的尽管今年市场下跌的原因看起来与2008年和2021年不同，但历史有一定的螺旋式上升的规律性或许可以从前两次下跌中找到共性，总结历史经验，更好地应对市场波动

九龙阿姨:美股下跌的原因之一是高通胀今年9月，美国通胀率加速升至40年来新高在这种背景下，美联储不断提高利率以增加美国债券的收益率当美债收益率上升时，全球股市受到一定程度的打压此外，俄乌冲突冲击大宗商品市场，进一步加大通胀压力，同时拖累中下游企业利润增长

作为港股离岸市场，主要投资资金来自海外，港元以固定汇率制度盯住美元从某种意义上说，香港的货币政策倾向于跟随美联储的行动，因此港股对海外因素更为敏感，尤其是美股表现和美债利率去年以来，港股受到流动性冲击，自高点以来最高回撤超过50%

走适合自己的投资之路。

红星餐厅:如果投资者现在持有今年亏损比较大的基金，是应该转投风险相对较低的投资品种，还是继续执行自己的投资思路。

持有基数:我在2021年的6，7月份把自己的白马股全部换成了可转债，主要是对比白马股和可转债的未来走势。

本质上，没有最好的策略，只有最适合自己的策略投资是为了更好的生活对于每一个投资者来说，都应该根据自己的实际情况来选择自己的投资策略，选择自己的投资方向在投资过程中，投资者要从长计议，坚持长期持有而不是急于求成财富需要一定时间的积累还不如拉长投资期限，用时间换空间

九龙阿姨:每个基金经理都有自己的投资体系和风格如果持有跌幅较大的基金，作为普通投资者，首先要对投资品种有一个完整的把握，这可以从基金经理的投资风格，同类品种对比等方面了解同时也要考虑基金经理的风格是否与自己的投资目标相匹配，明确自己的风险偏好，在风险承受范围内选择投资品种

红星餐厅:动荡的市场下，热点快速轮换，市场大起大落成为一种常态今年市场波动比较大，能否坚定自己的投资方向取决于自己的市场风险承受能力投资者在投资过程中，要从投资的角度看待资产轮动，储备多个投资方向，做好资产配置，分散投资风险

当前投资环境与历史环境的异同

红星饭店:你经历过哪些接近现状的投资环境你当时是怎么处理的

持有封闭基:回顾自己参与过的16年a股市场，个人认为与2008年，2018年的投资环境最为相似2008年，美国爆发次贷危机当时次级债被打包成各种金融产品由于企业竞相加杠杆，亏损被大大放大，全球经济受到重创在a股市场，理财产品雷打不动的现象也时有发生

不过，2008年虽然是中国a股市场跌幅最大的一年，但也是债券指数涨幅最好的一年由此可见，在熊市中，仍然可以找到有前景的投资品种所以要用全球的眼光看待整个市场，不断拓宽投资视野，深入挖掘

当一项投资出现亏损时，要吸取失败的教训，及时调整投资策略，而不是一只股票坚持到底在动荡的市场中，机遇和风险并存我们应该坚持价值投资的理念，同时结合中国的实践，全方位，多角度地发掘投资机会

九龙阿姨:从跌幅和估值来看，目前港股的市场环境和1997年差不多但是仔细研究很难找到两个相似的市场环境关键是抓住核心矛盾，在复杂的市场环境中是否有边际变化，从而把握市场大势

红星餐厅:市场上的各种品种不是孤立的，而是相互联系的事实上，市场上一些成长性好的投资品种，都是资金推动的以股票债券为例如果债券没有很高的性价比，会有更多的资金流向股市，导致股市大幅反弹

2023年投资策略展望

红星餐厅:未来一年你有什么样的投资计划或建议。

持有基础:从未来发展前景来看，个人看好新能源和智能制造行业，这是国家未来的发展方向目前我国正在为科技创新经济的发展创造有利的人才条件，工程师数量庞大伴随着工程师红利的释放，中国制造业有了非常大的发展空间，从而实现高质量的经济增长但是如果投资其中一个行业，风险还是比较高的如果投资者看好某个行业，可以购买该行业的ETF指数，长期来看可能会有更好的投资回报

除此之外，长期来看，我也看好两个与口相关的行业一个是食品行业目前看好白酒板块，五年，十年后可能还会有其他食品巨头出现另一个是医疗行业，医疗是刚需目前，中国已经进入老龄化社会，患病率将继续增加，医疗需求也将继续增加未来伴随着我国医疗服务水平的不断提高，医疗行业更加看好创新药领域

九龙大妈:个人建议你关注一下明年的海外港股市场自今年年初以来，由于高通胀，美国股市大幅下挫但近期美股反弹主要是因为10月份通胀数据低于市场预期同时，12月的议息会议值得关注美联储可能会放缓加息步伐，并试图将通胀率调整至2%的目标水平

港股市场是一个相对复杂的市场，投资难度更大俄乌冲突，国内经济和美联储的货币政策都会影响香港股市的情绪从各项指标来看，目前港股估值处于历史低位，可以左侧布局港股，右侧买入可能来不及

红星餐厅:很多时候投资人收集的行业信息不够全面，受外界因素影响会马上赎回但是市场热点轮换非常快，一些外部因素比如政策的影响对于行业来说是比较短暂的投资者要保持乐观的心态，理性看待市场趋势的变化，向最有先见之明的基金经理学习逆向投资

每个人在投资方向上会有一些差异，因为每个人的投资策略不一样如果保守，投资者要瞄准投资时机，果断进入，如果是极端的，可以选择跌幅比较大的股票进行投资无论什么样的投资策略，只要想好前期效果，即使市场再波动，你也会有一个明确的投资方向和选择